Iata ca cei de la NLPExplorer nu se dezmint nici de asta data ,cind e vorba de psihologia individului……
Lauda-te!
Hmmmm….. Sa faci asta poate fi un lucru al naibii de greu, chiar putin stanjenitor la inceput, dar cu timpul te vei obisnui. Cum sa procedezi?
Daca faci ceva bine la serviciu, in viata privata, sau in orice alta zona din viata ta, lauda-te, apreciaza-te.
Gandeste asta la modul  cel mai serios. Genereaza sentimente de mandrie si satisfactie. Lauda-te ca si cum ai lauda pe altcineva care face ceva extraordinar si simte-te bine apreciindu-ti micile sau marile realizari.

Rasplateste-te!
Asta e ceva mai usor. Fa-ti un sistem de recompense. Pot fi iesiri in oras, cumparaturi, vacante… desigur in functie de importanta realizarilor. Aici nu vreau sa scot in evidenta aspectul pur materialist, ci doar sa iti transmit ca daca te porti frumos cu tine si iti oferi lucruri sau experiente pe care le doresti, viata devine mult mai placuta si este mult mai probabil sa continui sa faci lucrurile care te fac sa te simti bine. Este un cerc…VIRTUOS…. incearca si ai sa vezi!

Invata… sa te iubesti!
Daca ai ajuns pana in acest stadiu este sigur ca deja te placi. E bine sa simti ca-ti place de tine… macar putin. Vei observa ca incepi sa atragi in viata ta oameni de valoare, noi imprejurari si experiente fericite care reflecta noul tau sentiment fata de tine insuti. De fapt, incepi sa-ti intrebi ratiunea: „Unde se ascundeau inainte toate acestea?”

In acest moment te transformi in cel mai dragut departament de PR… Daca te placi, spui oamenilor ce faci, care sunt telurile tale, ce vrei sa obtii in viata.

Ce vei descoperi nou la persoana ta in aceasta etapa?
Vei observa un sentiment de siguranta si incredere cu totul nou, dorinta de a -ti atinge scopurile, credinta ca le vei realiza,vei da dovada de mai multa ambitie, vei crea prietenii mai puternice, se vor contura ganduri despre cariera ta de vis, vei avea parte de mai multi bani, mai putine probleme, mai putine reactii negative in fata obstacolelor …
Si, cel mai important, miscarea finala va fi sa inveti sa te iubesti. Poate suna exagerat, socant, dar este foarte adevarat!
Cand te iubesti, iubesti ( aproape…) pe oricine. Iar lumea devine un imens teren de joaca, prietenos si plin de culoare. Un loc ce merita venerat.

Cum sa procedezi?
Asuma-ti riscuri. Este momentul in care incepi sa te intrebi: Si daca as face ceea ce vreau sa fac si nu mi-ar reusi, care ar fi cel mai mare rau ce mi s-ar putea intampla? Cu toate astea….incerc!”
Ca sa-ti asumi riscuri ai nevoie de un pic de indrazneala. Asa ca fa-o !Vei creste tu ca si persoana si va creste simtitor si respectul tau de sine. Si chiar daca ar fi sa nu reusesti… te ridici si pleci mai departe.

Doreste-ti sa nu reusesti. Ca o continuarea a etapei anterioare ai dezvoltat deja atat de mult respectul de sine incat nu prea-ti mai pasa daca dai gres. Paradoxal…cand ajungi in acest punct nu poti esua.

Transpune-te acolo.
Nu e deloc gresit sa-ti faci putina publicitate in acest stadiu. Incepi sa intri in legatura cu tot felul de oameni de valoare pe care ii poti ajuta sau care te pot ajuta. Cand esti increzator si te-ai angajat suficient in cultivarea respectului de sine incat chiar sa nu-ti pese prea mult de parerea altora care incearca sa te traga inapoi, ve descoperi o noua lume… in care sincronicitatile te conecteaza cu oamenii potriviti la momentul potrivit ca sa te ajute sa-ti atingi scopurile.

Accepta critica. Am pastrat pentru final…ce e mai greu. Cand ai ajuns pana in punctul in care te iubesti ( sau, daca e totusi prea mult, sa zicem… te placi si te respecti cu adevarat), poti de fapt sa accepti critica.

Curios lucru, critica poate uneori sa ajute, dar de cele mai multe ori suntem mult prea nesiguri ca sa o acceptam. Altii pot sa vada uneori cu mai multa claritate ca gresim si cu cat avem mai mult respect de sine, cu atat mai mult ne putem deschide ca sa acceptam parerile altora.

Cam acesta ar fi drumul ce se cere parcurs de la lipsa respectului de sine pana la respectul de sine… dezvoltat.
Daca iti doresti cu adevarat sa ai o viata implinita, foloseste-te de acest ghid si vei ajunge in scurt timp la scopul urmarit. Ramai concentrat, poarta-te frumos cu tine si fii fericit cu ceea ce ai. Respectul tau fata de tine va creste… ireversibil…!

Daca doi oameni care sunt impreuna inteleg ca, trebuie sa puna umerul amandoi la rezolvarea fiecarei situatii cu care se confrunta, daca se ajuta reciproc si ”trag caruta in aceeasi directie” , cum zice o vorba din popor, daca nu sunt invidiosi, ci sunt fericiti atunci cand unul castiga mai mult ( fare sa conteze cine aduce mai multi bani in casa), atunci avem un cuplu care a inteles cum anume trebuie sa comunice si cum sa faca ceva constructiv in viata!

Daca cineva face parte dintr-un cuplu care a pornit ca cele descrise mai devreme, devenind odata cu trecerea timpului, unul in care tandretea, lipsa plictiselii (desi multe lucruri sunt facute ca o rutina), iubirea, respectul fata de celalalt si deschiderea spre comunicare sunt cele mai importante sentimente, atunci ai doresc un singur lucru: sa constientizeze, din cand in cand, ca se numara printre cei mai impliniti oameni. Spun asta, deoarece am cunoscut suficiente cupluri si familii ” de eticheta”. Pentru ca, din nefericire, lumea din jurul nostru, dincolo de ”imagini” ale unui cuplu perfect, se ascund cel mai adesea, mici razboaie surde. Razboaie pentru… sefia in cuplu: gestionarea banilor, monopolul asupra iubirii copiilor, pentru ”eliberare” , pentru macar un dram de respect si tandrete… Poate ca este trist, dar teribil de adevarat: multi uita ca intr-o relatie exista doua persoane, ca in viata cele mai bune lucruri nu le realizezi numai de unul singur, ci cel mai adesea sprijinit de cineva. Si ca, in fond fiecare pereche este o echipa ale carei reusite in viata depind, de cum se comunica si se inteleg in cadrul ei.

Si nu uitati: fericirea este o creatie personala si unica. Depinde de voi, si …. iubiti-va mult!

Cum poate cineva să rămână alături de un om atât de riguros ca Fecioara? Eu nu sunt nici egoist ca Berbecul, nici lipsit de tact ca Săgetătorul. Eu ştiu să îţi înţeleg punctul de vedere, aceasta este cheia armoniei într-un cuplu, nu? Ce înseamnă aia să baţi cu pumnul în masă, să fugi pe uşă sau să jigneşti ca la uşa cortului? Ce-i drept, mă decid cam greu, sunt destul de pretenţios. Nu stau foarte bine la capitolul fidelitate, dar uită-te şi tu la Julio Iglesias, cum ar fi putut o astfel de Balanţă să fie bărbatul unei singure femei?

Sunt galant şi mă îmbrac cu stil. Nimeni nu se pricepe mai bine ca mine să creeze o atmosferă erotică. Aşa că pregăteşte-te să fii curtată cu rafinament! Ce-i drept, uneori spun “nu te vreau, dar n-ai voie să mai fii cu nimeni!”, asta pentru sunt indecis, ba aş fi cu tine, ba nu, ba te iubesc, ba mi se pare. Dar cel puţin, nu iau decizii pripite ca Berbecii sau Leii.

Sunt maestru în conversaţii, nu sunt impulsiv, ci diplomat şi echilibrat. Ştiu ce înseamnă să dăruieşti, să împarţi şi să nu îl împovărezi pe celalalt. Îmi plac discuţiile deschise, manifestările artistice, o vestimentaţie cu gust, dansul şi tot ce înseamnă tandreţe. Dacă doreşti echilibru, caută-mă!

Mi-am sunat seful in dimineata asta sa-i spun ca azi raman acasa, ca nu ma simt bine…
- Ce s-a intamplat? intreaba el.
- Am o criza de glaucom anal, raspund eu cu o voce stinsa .
- Da’ ce naiba e glaucomul anal?
- Nu-mi vad fundu’ venind la munca azi…

Orthosiphonul conţine polifenoli cu acţiune diuretică crescând eliminarea renală a apei dar şi a reziduurilor metabolice: uree, acid uric şi cloruri, fara a provoca pierderi de potasiu din organism.

Guarana stimulează metabolismul celular, în special arderile la nivelul ţesutului adipos, ajutând la remodelarea siluetei. Ceaiul verde, un foarte bun tonic, dar şi diuretic şi hipolipemiant, este ideal în timpul curelor de slăbire.

Combinatia de acai & fibrulina este bogata in fibre vegetale – benefica pentru sanatatea colonului, a tranzitului normal, in cure de slabire – dar si in principii active (vitaminele B1, B2, B3, Vitamina C, Vitamina E ), aminoacizi esentiali, minerale (calciu, fosfor, potasiu), enzime, carbohidrati, Omega 3-6-9.

Reduce pofta de mancare, crescand in acelasi timp vitalitatea, avand ca rezultat o slabire sanatoasa si de durata.

Produsul se administreaza inainte de masa cu jumatate de ora.

In curind doamnele si mai ales a femeile de afaceri care pierd  foarte mult timp vorbind la telefon se vor bucura de un ajutor din parte celor de la CuteCircuit, imbinand utilul cu placutul firma producatoare a integrat un telefon mobil moale intr-o eleganta rochie de matase moale. Astfel creata ,rochia poate fi purtata si in acelasi timp poate realiza apeluri catre numerele din agenda doar cu un simplu gest.Rochia este denumita M-Dress si vine de la rochia mobila sau telefon mobil Dress.

M-Dress este un elegant Jersey,o  rochie de mătase moale,  facuta sa functioneze integrat cu noua tehnologie electronica, un telefon mobil moale. M-Dress acceptă un standard de cartela SIM şi permite utilizatorului de a primi şi efectua apeluri fără a  folosi un telefon mobil din buzunar sau din geantă. .Simplitatea consta in insasi eleganta rochiei.

M-Dress (telefon mobil Dress) a fost proiectat după ani  de cercetare si au arătat că apelurile telefonice de foarte multe ori sunt pierdute, deoarece telefoanele mobile sunt destul de incomode , în special pentru femei, care au articole de îmbrăcăminte cu mici sau fara buzunare . Astfel permite femeilor de a rămâne conectate la un telefon mobil si  rămânând în acelaşi timp elegante. CuteCircuit a proiectat astfel rochia M-Dress integrand un telefon mobil în dreptul său realizat din circuite moi.
Purtatoarea acestei  neobişnuite rochii va  introduce cartela SIM în slotul mic de sub eticheta şi rochie este gata pentru a fi utilizata, având acelaşi număr de telefon ca si telefonul mobil.  Cind sunte-ti apelata, doar simplu gest de a aduce mana la ureche va permite senzorului de a accepta apelul primit si de a putea purta o conversatie ,iar pentru a inchide apelul e necesara a lasa mana in jos  . Cute Circuit a  introdus un software special de recunoaştere a oricarui gest  pentru a permite rochiei M-Dress de a lucra într-un mod uşor şi intuitiv.

Incepem cu reactiile dupa un vis; la trezirea de dimineata, acestea sunt diferite: fie avem un sentiment de teama, fie suntem zapaciti, fie nu mai tinem minte anumite detalii, fie avem ramasa in minte o imagine frumoasa si am fi dorit ca visul sa continue. Alteori ne putem trezi brusc si speriati din cauza unui scenariu urat – adica am avut un cosmar.

Cand dormim, subconstientul nu se mai ”lupta” cu constientul. Partea emotionala nu mai este provocate de cea logica si e usor pentru subconstient sa treaca peste bariere. Dar nu este mereu usor sa descifram ce incearca sa ne spuna. Subconstientul trimite mesaje sub forma de simboluri, uneori bizare. Uneori suntem ca intr-un scenariu de film in care participam activ sau alteori suntem doar … spectatori sau observatori.

Multe persoane raman cu anumite impresii in urma viselor. Unii viseaza doar cand ai framanta ceva, altii viseaza, dar nu-si amintesc visele. Uneori, in vise pot sa apara prieteni si rude in mod constant, alteori acestia isi fac aparitia, doar din cand in cand.

Dar cel mai bun ”talmaci” al propriilor vise, sunteti chiar d-tra. Exista intotdeauna o tema principala intr-un vis, alegeti doar una care o considerati-o cea mai importanta si analizati-o. Dar nu uitati: e frumos sa visati, dar e bine sa ramaneti realisti!

Si nu uitati : cei care nu stiu sa viseze, sunt mai saraci decat stiau ca sunt!

Aparitia pilulei contraceptive, acum 5 decenii, a fost un fel de ,, declaratie de independenta,, a femeilor din intreaga lume, cu exceptia Romaniei careia i-au mai trebuit vreo 20 de ani sa adopte solutia cea mai eficienta de a evita sarcinile nedorite.

Bazele aparitiei pilulei contraceptive asa cum o stim noi azi, a fost pusa in 1920 cand a inceput munca in domeniulcercetarilor hormonale , dar a durat ceva vreme pana s-a gasit solutia realizarii hormonilor pe cale artificiala in laborator. La inceput inovatia a fost primita cu reticienta, mentalitatea generala nu era pregatita pentru o revolutie medicala, sociala si psihologica de asemenea anvergura.

La finalul anilor 1960, revolutia sexuala, a schimbat radical lucrurile, pentru prima data sexualitatea si contraceptia au devenit subiecte majore , discutate liber, iar femeile au declansat lupta pentru drepturi egale si un nou rol social.

,, Sarbatorim femeia, sarbatorim inovatia,, este o campanie nationala ce atrage atentia asupra necesitatii utilizarii contraceptiei orale in anumite situatii, dar si asupra riscurilor folosirii ei inadecvata!

Autor: Gabriela Boceanu Sursa Lumea femeilor

Medicii sunt datori in primul rand fata de stat, sau fata de pacient? Ar trebui sa stiti,  despre tratamentele benefice ptr voi, dar la care nu aveti acces?!

Este un exemplu minor, dar cu o implicare majora daca tinem cont de importanta medicala si informarea corecta a pacientului, care de multe ori este stagnat in evolutia rezolvarii starii lui de sanatate, tocmai din cauza ignorantei verbale a acelor care ar trebui sa le ofere toate solutiile viabile posibile in acel moment.

DA – un barbat care-si pierde vederea la ambii ochi, din cauza degenerescentei maculare, apeleaza la consultul unui oftalmolog. Medicul stie ca exista un nou tratament care ar putea sa-i salveze macar un ochi, daca nu chiar pe amandoi. Este disponibil, iar doctorii pot sa-l prescrie, medicamentul nu a fost aprobat  insa de Institutul National pentru Sanatate si Excelenta Clinica, iar trusturile de ingrijire primara refuza sa plateasca ptr el. Ce trebuie sa faca oftalmologul?

Nu discutam despre un medicament pe care pacientul il doreste , dar pe care doctorul il considera nepotrivit. Punem problema unui tratament adecvat, dar care nu poate fi oferit din motive pur financiare. In ceea ce priveste costul terapiei, bolnavul poate sa vrea sau nu sa fie dispus sa-l suporte personal, sa aibe sau nu sprijinul familiei, sa reuseaca sau nu sa-si vinda masina pe care oricum el nu mai are cum sa o conduca!

Daca medicul sau nu-i pomeneste nimic despre existenta unui asemenea tratament, pacientul nici macar nu va avea posibilitatea sa afle ce optiuni i se ofera vizavi de problema sa. Daca este privat de asemenea informatii vitale ptr boala lui, nu insemna numai ca i se anuleaza posibilitatea de a alege, ci si ca medicul se abate de la proriile lui indatoriri profesionale. Intr-o astfel de situatie medicul trebuie sa fie sfatuitorul si aparatorul bolnavului, iar cand nu actioneaza pentru binele  acestuia, este evident ca-i insala increderea.

Conflicte de interes.

Practic, in toate societatiile occidentale, costurile directe ale ingrijirilor medicale sunt platite de o a treia parte – fie de catre stat (sau una dintre agentiile sale) , fie de catre un asigurator. Doctorul este independent din multe puncte de vedere, fiind platit pentru servicii de un tert – un platitor care nu este  angajator direct. Prin urmare, medicul nu are nici un fel de conflict legat de loialitate sau obligatii, desi exista limitari inevitabile ale platilor pentru medicamente de catre respectivele agentii.

Intr-o epoca in care costurile ingrijirilor pentru sanatate cresc tot mai mult, nu pot exista raspunsuri simple in privinta alegerii medicatiei ce urmeaza a fi subventionata. Orice sistem de servicii medicale  are un plafon de finantare, iar cei responsabili de alocarea  resurselor au de luat decizii bazate pe relatia complexa  dintre costuri- eficacitate  si disponibilitate.

Si totusi, nu asa se pune problema, ci mai degraba ar trebui lamurit daca pacientul are dreptul sa  stie ce tratamente finanteaza  si ce tratamente nu finanteaza statul sau un alt furnizor de asistenta medicala. In plus, poate cineva sa ia masuri in vederea asigurarii ingrijirii sanatatii dincolo de ceea ce-i ofera statul, fara a distorsiona in acest fel structurile societatii, fapt pe care statul este indreptatit sa i-l refuze.???

Ipocrizie si ignoranta

Sustin ca raspunsul la aceste intrebari ar trebui sa fie, DA! Este atat dreptul cetateanului pacient de a fi corect informat , cat si  obligatia medicului de  a impartasii aceste cunostinte, altfel , bolnavul este mai degraba un recipient pasiv al generozitatii statului, iar medicul este instrumentul sau pasiv.

Notiuni precum, optiunea pacientului, autonomia si raspunderea, nu mai au nici o noima daca acesta este mentinut in mod deliberat in ignoranta, cu privire la un tratament eficace, de care nu poate beneficia datorita unor prejudecati gresite , care resping din start, posibilitatea implinirii unei sanse!